Mail de um AMIGO

Manter um grupo coeso é um processo de "selecção natural", ao estilo de Darwin.

No início são sempre poucos… 2 ou 3 amigos que se juntam ao domingo. A partir daí, todas as semanas aparece mais um ou outro e os que gostam da nossa actividade voltam a aparecer. Está feita a base do grupo. A malta vai vendo, vai sabendo e... vai aparecendo!!!

Para o grupo crescer, é necessário tornar apetecíveis as voltinhas domingueiras.

Como é que isso se faz?
1- Se te propões a manter o grupo e és o seu mentor, não te podes baldar, faça chuva ou faça Sol!
2- Partir a cabeça aos que se baldam!
3- Propor percursos porreiros e variados e se possível com alternativas aos locais mais radicais.
4- Parar numa pastelaria para abastecimento.
5- Apoiar os iniciados, pois até tu já o foste.
6- Efectuar paragens para descansar um pouco e para esperar pelos iniciados.
7- Tentar ser o "meio-termo" do grupo, o que às vezes é difícil!
8- Receber bem novos elementos do grupo é um convite a que eles voltem novamente.
9- Não ligar a bocas do tipo "isto hoje é só alcatrão!!!" e manter o percurso.
10- Realizar jantares convívio anualmente... ou semestralmente, caso os membros do grupo sejam bons convivas.
11- Ajudar os iniciados nas avarias mecânicas.
12- Criar um tópico aqui neste fórum, onde possas motivar a tua malta para a próxima voltinha semanal.

Poderá haver outras dicas e as que escrevi não estão por ordem de importância...

Força! Mantenham o vosso grupo com o espírito que lhe é característico…
Boas pedaladas…

Mail enviado por um Amigo...

10º PASSEIO CLUBE BONJARDIM

Local: Cernache do Bonjardim

Organização: Clube Bonjardim
Apoios:

Abertura do Secretariado: 8h15m
Início do Passeio: 9h25m (atraso de 25minutos em relação à hora prevista)

Nº de Participantes: 31

Distância total: 32Km (com alternativa de percursos com menor quilometragem)
Grau de Dificuldade: Baixa/Média

A manhã estava fria, o céu carregado e a ameaçar chuva, mas os 31 participantes não se sentiram incomodados com esse facto.
O início do Passeio deu-se com um atraso de cerca de 25 minutos em relação ao previsto devido ao atraso de alguns participantes já inscritos, mesmo na altura em que começou a chover…

Partindo do Clube Bonjardim iniciámos um ligeiro aquecimento percorrendo a Rua dos Pinheiros - principal rua de Cernache do Bonjardim, primeiro no sentido ascendente, invertendo mais tarde o sentido e dirigindo-nos à Póvoa de forma a iniciar o Passeio.
Cada um ao seu ritmo, o grupo percorreu o percurso escolhido pela Organização sendo guiado pelas fitas sinalizadoras. Estradões, descidas e subidas, ribeiras para atravessar e alguns sigle-tracks, sendo do agrado de todos aquele que antecedeu o reforço alimentar… Espectacular!!!

Após o reforço o trajecto escolhido foi um pouco mais exigente, não sendo no entanto de dificuldade exagerada. A organização tentou definir um trajecto de dificuldade baixa/média de forma a motivar mais participantes para outras ocasiões.

No final do Passeio, houve os habituais banhos no Pavilhão Desportivo e uma Feijoada na Sala de jogos do Clube Bonjardim. Durante o almoço foi efectuado o sorteio das rifas de uma bicicleta…

e o feliz contemplado foi o nosso amigo RUI SILVA…
Foi também sorteado uma caixa de ferramentas por entre os atletas inscritos, sendo o premiado JOÃO VALÉRIO de Abrantes.

A organização agradece a todos os participantes a sua presença e pede desculpas por alguma coisa que tenha corrido menos bem…

Ficam algumas fotos para recordação…

"Rota dos Mouros" - Borda da Ribeira - Vila de Rei

7h45m - Concentração no Parque Privativo da Loja Manecas Bikes.
8h00m - Partida para Borda da Ribeira, após carregar as bikes para as carrinhas.
Paragem em Vila de rei para beber café e comer um bolinho...
8h50m - Chegada a Borda da Ribeira..
Distância percorrida: 57Km.
Elementos do Grupo (6): "Manecas", Pedro Helder, Hugo Moedas, Frank Antunes, Gonçalo Farinha e Rodrigo Costa.

Apesar de termos inscritos 10 elementos para representar o Núcleo de BTT Manecas Bikes neste passeio, mais uma vez houve quem não aparecesse... Paciência!!! É sempre incómodo chegar a um Passeio com menos elementos que os inscritos... principalmente pela logística necessária à organização - seguro, brindes, almoço... mas cada um sabe de si e das razões por que não aparecem...

Chegados ao local de partida dirigimo-nos ao secretariado onde fizemos a confirmação dos presentes e o respectivo pagamento, recebendo o Dorsal e uma lembrança do evento. Fomos então retirar as bicicletas e o equipamento das carrinhas e efectuar os últimos preparativos...

Estivémos um pouco indecisos se iríamos participar no Passeio de 20Km (de dificuldade fácil e guiado por um elemento da organização) ou no de 50Km (marcado por setas e fitas)... optámos então pelo de 50Km, após nos terem dito que o de 20Km era demasiado fácil para quem está habituado a pedalar.

E assim foi... após dada a partida, entrámos em terra e... pouco depois começamos logo a subir... os primeiros Km foram duros, tanto no piso como no trajecto, mas faz parte do relevo da "nossa zona"!! Subimos, descemos, atravessámos ribeiras... até ao 1ºReforço foi dureza constante...

No Reforço tivemos "uma surpresa": a organização "deu um bónus"... afinal o passeio não teria 50Km mas... 57!!! são "só" mais 7Km, mas daqueles... Paciência... já estava escolhido!!

Após o 1ºreforço houve uma parte do percurso "mais rolante", muitas zonas técnicas e single-tracks espectaculares... mas mesmo assim com alguma dureza...

Houve alturas em que, muitos dos participantes se sentiram desesperados... mas dureza é dureza, e o BTT também tem disso...

Como rescaldo: Passeio duro, onde o "empeno" se fez sentir!! Passeios com dureza desta terão de ter menos Km de forma a que todos cheguem ao fim, para que não haja desistências no próprio passeio nem para anos seguintes...
Em nossa opinião demasiada dureza para um passeio... houve quem dissesse que a maratona de Portalegre tinha sido menos dura...

Depois de terminado o passeio, vieram os banhos (com alguma demora pois as instalações são poucas) e o esperado almoço...

Ficam as "dores"... e as recordações...

Domingo, 6 de Maio

Passeio muito mais calmo!! Fomos procurar trilhos e single-tracks na zona do Trízio a pedido do novo responsável pela exploração do Bar do Clube Náutico.
Apenas compareceram 3 elementos: "Manecas", Pedro e Frank.
Após um café e um bolinho como pequeno almoço, dirigimo-nos de carro ao Clube Náutico, onde iniciámos a nossa aventura. Percorremos alguns estradões, inventámos caminhos, entre eles alguns single-tracks) e estivemos em zonas deslumbrantes, simplesmente espectaculares...

Ficam as recordações, as imagens na nossa memória e as fotos...

Avarias: 2 furos...na mesma bicicleta mas em rodas diferentes... será culpa do peso??!!??...
...ou da "teimosia" em mudar as câmaras de ar????

1º ENCONTRO SHIMANO - Águeda

7h00m - Concentração no Parque Privativo da Loja Manecas Bikes.
7h30m - Partida para Águeda, após um café da manhã acompanhado de um "bolinho"...
9h30m - Chegada a Águeda.
Distância percorrida: 25Km.
Elementos do Grupo (7): "Manecas", Pedro Helder, Hugo Moedas, Hugo Cabral, Frank Antunes, Gonçalo Farinha e Rodrigo Costa.

Assim que chegamos ao local de partida, dirigimo-nos ao secretariado onde nos foi entregue o Dorsal, a senha de almoço e a senha para o sorteio de material no final do passeio. De seguida, retiramos as bicicletas dos carros, colocámos os dorsais e efectuámos os últimos ajustes... ouvimos "com atenção" as palavras no briefing inicial, deslocámo-nos para o local de partida e iniciámos o passeio.
Após a partida, percorridos cerca de 1,5Km, houve uns elementos do Grupo que estiveram quase a desistir... Porquê??!!!???.... a foto diz tudo...

...após resistir à tentação, prosseguimos o passeio, muito bem marcado, pelos estradões, single-tracks, grandes subidas e descidas, ribeiras... excelente trajecto escolhido pela organização...
Após terminar o passeio, houve a lavagem de bicicletas (para os interessados), o banho (com água com pouca pressão e algo fria) e as "ricas imperiais" e o almoço - caldo verde, arroz de feijão e churrasco misto. Durante o almoço houve sorteio de prémios para todos os 241 aventureiros que compareceram ao 1ºEncontro Shimano - 2007.

Apenas a salientar a aquisição de mais uma "bela máquina" por parte de um elemento do Núcleo Manecas Bikes - a BH A95K em Carbono.

Ficam as fotos tiradas por nós e pela organização...

...por nós, até ao próximo ano...

1ºPASSEIO DE CICLOTURISMO - Figueiró dos Vinhos - 25 de Abril

Foi com enorme satisfação que 3 elementos do Núcleo de BTT Manecas Bikes - "Manecas", Frank Antunes e Pedro Helder - participaram no 1º PASSEIO DE CICLOTURISMO em Figueiró dos Vinhos, englobados nas comemorações do 25 de Abril.

Não sabíamos ao que íamos, mas foi com grande espanto que encontramos em frente à Câmara Municipal um enorme grupo de "cicloturistas"... muitas crianças, jovens e adultos... sem interessar idades, foi com muita alegria, satisfação, divertimento e entreajuda que os mais de 100 participantes percorreram algumas ruas da Vila de Figueiró e arredores num total de 20Km... sempre acompanhados por elementos da Organização e dos Bombeiros Voluntários da Vila.

O ambiente foi espectacular, sempre de convívio e boa disposição entre participantes, mesmo para aqueles menos habituados a estas andanças... dava gosto ver a alegria das crianças durante todo o passeio, e muita pena quando essas mesmas crianças tinham uma avaria (por muito pequena que fosse) na sua bicicleta...

Uma experiência a repetir, podem ter a certeza...

Ficam as imagens, retiradas do "Espaço do Abílio"...

1ºPASSEIO NOCTURNO...

19h45m - Concentração no Parque Privativo da Loja Manecas Bikes.

...reparação de algumas bicicletas e montagem de alguns acessórios...
20h45m - Partida para o Passeio.
23h45m - Chegada ao local de Partida.
Distância percorrida: 28Km com estradões, zona técnicas, single tracks, ribeiras e algum asfalto...
Participantes(23):
- Manecas (Cernache do Bonjardim)
- Pedro Helder (Cernache do Bonjardim)
- Paulo Garcêz (Cernache do Bonjardim)
- Hugo Cabral (Cernache do Bonjardim)
- Frank Antunes (Cernache do Bonjardim)
- Hugo Moedas (Cernache do Bonjardim)
- Rodrigo Costa (Cernache do Bonjardim)
- Tonecas (Cernache do Bonjardim)
- Rui Antunes (Cernache do Bonjardim)
- Nuno Bernardo Correia (Cernache do Bonjardim)
- Gonçalo Farinha (Outeiro da Lagoa)
- Jorge Fernando (Figueiró dos Vinhos)
- Abílio Carvalho (Figueiró dos Vinhos)
- Lau (Figueiró dos Vinhos)
- António Costa (Figueiró dos Vinhos)
- Jorge Serrano (Proença-a-Nova)
- João Martins (Proença-a-Nova)
- Miguel Cardoso (Proença-a-Nova)
- Miguel Bruno (Proença-a-Nova)
- Paulo Garcia (Proença-a-Nova)
- João Tavares (Proença-a-Nova)
- Rui Pereira (lisboa)
- João Rodrigues (Lisboa)

Após uma espera devido a pequenas reparações em algumas bicicletas e à colocação de luzes de forma a garantir a segurança de todos os participantes, demos início ao nosso 1ºPASSEIO NOCTURNO.
Percorremos algumas ruas da Vila de Cernache do Bonjardim de forma a garantir o aquecimento dos músculos dos participantes, e logo de seguida entramos nos terrenos de terra que tanto gostamos... e ao fim de pouco mais de 4Km deparámo-nos com o primeiro obstáculo... uma ribeira para transpor... uns arriscaram passar na zona com mais água, outros efectuaram um pequeno desvio de forma a tentar não molhar os pés...

Prosseguimos então o nosso passeio, sempre com a preocupação de ir fazendo paragens de forma a agrupar o grupo, pois existem sempre ritmos diferentes nos vários participantes. O objectivo principal foi e será sempre o convívio aliado ao desporto e ao prazer do BTT.

Percorremos estradões, estradas em asfalto, descidas e subidas algo técnicas e alguns Single-tracks que agradam sempre a todos os participantes. No fim do passseio, percorridos cerca de 28Km, dirigimo-nos ao "Bar O BECO" para tomarmos qualquer coisa e darmos por terminado este passeio...

Ficam as fotos, um pouco escuras devido à noite...ao fotógrafo e à máquina...

Passeio de domingo...

8h30m - Concentração no Parque Privativo da Loja Manecas Bikes.

8h50m - Partida para o Passeio, após uns pequenos ajustes e reparações em algumas bicicletas.

12h00m - Chegada ao local de Partida.
Distância percorrida: 31Km de BTT com estradões, ribeiras, single-tracks e algumas zonas técnicas...
Elementos do Grupo (7): "Manecas", Hugo Cabral, Hugo Moedas, Pedro Helder, Rodrigo Costa, Frank Antunes e Bruno Vaz.

Com uma manhã óptima para a prática de BTT, saímos do local de concentração e parámos imediatamente na Pastelaria Império... nada como um café antes de iniciar o pedal... momento para umas piadas e umas bocas para alegrar o grupo!!!

Após o café inicial, iniciámos o nosso Passeio. Objectivo: verificar como está o percurso escolhido para o 1ªPasseio Nocturno de BTT, depois das chuvas fortes dos últimos dias.
Primeiro um aquecimento em asfalto, seguindo-se estradões, trilhos e ribeiras... tudo aquilo que gostamos!!! Percorremos a maioria do percurso do passeio nocturno, havendo zonas onde "inventámos", resolvendo entrar por novos caminhos de forma a conhecer... e resultou!!! Descobrimos novos trilhos, alguns deles ideais para a prática de "passseios pedestres"...

Foi mais uma manhã espectacular, onde o convívio, a amizade, a entreajuda entre os elementos é de salutar...

Em nome de todo o grupo, aqui coloco um pensamento que li em algum lado, e que dedicamos a dois amigos que de momento não podem pedalar connosco... o "Tó do Texas" e o Luís Filipe Latado. Esperemos que em breve voltem pois a sua ausência nota-se em cada passeio!!

"A falta de amigos faz com que o mundo pareça um deserto"
(Francis Bacon)

Ficam as imagens para recordar...

E o próximo passeio é já na noite de 3ª para 4ªfeira... 1ºPASSEIO DE BTT NOCTURNO - Núcleo de BTT Manecas Bikes...